PAROLE DALLA QUIETE

"Ci sono tante forme di sofferenza, sottili e non, che sono così "normali" che di solito non vengono riconosciute come sofferenza e possono persino essere appaganti per l'ego: l'irritazione, l'impazienza, la rabbia, avere un problema con qualcuno o qualcosa, il risentimento, lamentarsi.

Puoi imparare a riconoscere tutte queste forme di sofferenza quando si manifestano e sapere: in questo momento, sto creando sofferenza per me stesso.

Se hai l'abitudine di creare sofferenza per te stesso, probabilmente la crei anche per gli altri. Questi schemi mentali inconsci tendono a esaurirsi semplicemente rendendoli consci, basta diventarne consapevoli quando si manifestano."

Da "Parole dalla quiete" di E. Tolle

Vi aspetto per colloqui online anche nei mesi estivi. Vi auguro pace e serenità ovunque voi siate.

Rosanna